Topuklu Ayakkabı ile Rahat Yürümenin Yolları

1

14

Ayağınızı tam saran ayakkabıyı alın

2

14

Adım atarken ayağınız kayarsa ayağınızın iç kısmına baskı uygulayarak ayakkabıya ayağınızın tam oturmasını sağlayın

3

14

İlk defa topuklu ayakkabı giyecekseniz dışarı çıkmadan önce evde prova yapın

4

14

Hafifçe geriye doğru eğilerek yürürseniz kambur gözükmezsiniz

5

14

Düz bir çizgi üzerinde yürüyormuş gibi düşünün

6

14

Yürürken ilk olarak topuğunuz sonra parmak uçlarınız yere bassın

7

14

Hızlı yürümek yerine yavaş yavaş yürüyün

8

14

9

14

Uzun adınlar atmak yerine kısa adımlar atmayı tercih edin

10

14

11

14

12

14

13

14

14

14