Soğuk algınlığına birebir

1

5

Balkanlar’dan gelen soğuk hava dalgası, üst solunum yollarınıza uğramadan gitmiyor mu? Biraz adaçayına ne dersiniz? Böylelikle, hasta olup evde oturmak yerine sıcak dost sohbetlerine dahil olabilirsiniz.

2

5

Adaçayının soğuk algınlığının etkilerini azaltmak için yardımcı olduğunu vurgulayan Türk Fitoterapi Derneği Başkanı Prof. Dr. Ekrem Sezik, boğaz ağrıları için de adaçayı ile gargara yapılmasını öneriyor: “Günde üç kupa adaçayı içmeniz, yeterli antioksidanı almanızı sağlar. Hastalık sırasında ve iyileştikten sonra birkaç gün, günde dört, beş kupa içmen yeterli.”.

3

5

Antioksidan etkisinden ve soğuk algınlığına faydasından yararlanmak için adaçayını demleyerek içebilir, boğaz ağrılarınız için de demlediğiniz adaçayının ılımasını bekleyip onunla gargara yapabilirsiniz.

4

5

5

5