Turp sebzesinin bilinmeyen faydalarını sizler için derledik.

Turpun bilinmeyen faydaları

Turp, sindirim sisteminizi düzenler ve midenin PH seviyesini dengeler. Ayrıca günlük olarak tüketilen turp, toksinlerin dışarı atılmasını sağlar.

Herşeyin fazlasının zararlı olduğunu hepimiz biliyoruz. Turpun pek çok faydasının yanında, zararları da vardır. Anormal derecede tüketilen turp, gaz şikayeti gibi problemleri beraberinde getirir.

İçerdiği yüksek C vitamini ile soğuk algınlığı için birebirdir. Temel bağışıklık sisteminizi güçlendirmek istiyorsanız, düzenli olarak turp tüketin.

Turpun içerisinde bulunan 'flavonoid' adlı antioksidan, kalp sağlığımız için oldukça faydalıdır.

Turp tüketimi, ağız enfeksiyonu ve mantar gibi cilt hastalıklarının tedavisinde oldukça etkilidir.
OGÜNhaber