Kuru incirin genel olarak faydalarını sizler için derledik.

Kuru incirin faydaları

1 / 4

Kuru incir yüksek miktarda lif içerdiği için, ishal ve bağırsak enfeksiyonları gibi sorunların giderilmesinde büyük rol oynar.

2 / 4

Özellikle yaşlı bireylerde ortaya çıkan Alzheimer gibi hastalıkların görülme riskini azaltır.

3 / 4

Kuru incir, kaynatılıp çay olarak tüketildiğinde ise bronşit gibi çeşitli solunum yolu rahatsızlıklarının üstesinden gelir.

4 / 4

Yapısında bulunan doğal yağlar ile koroner kalp hastalıkları riski en aza iner.