ŞEKER: Aşırı şeker vücutta var olduğunda cildiniz sert ve hiç de esnek olmayan bir görünüme sahip olur.
Erkenden yaşlanmak istemiyorsanız...
1 / 8
ŞEKER: Aşırı şeker vücutta var olduğunda cildiniz sert ve hiç de esnek olmayan bir görünüme sahip olur.
2 / 8
TRANS YAĞLAR: Şeker gibi trans yağlar da cildi sertleştirir ve esnek yapısını bozar.
3 / 8
YAPAY TATLANDIRICI: Yapay tatlandırıcılar baş ve eklem ağrısı ile ilişkilidir. İlerleyen yaşınızda bu ağrılarla uğraşmamak için uzak durun
4 / 8
TUZ: Tuz vücudu kurutur. Susuz kaldığınızda yorgun ve yıpranmış görünmenize sebep olur.
5 / 8
ALKOL: Alkol vücudun kırışık bir görünüm kazanmasına sebep olur. Vücutta ilerleyen zamanlarda kalıcı kızarıklıklar da oluşturabilir.
6 / 8
KARBONHİDRAT: Aşırı tüketimi derinin liflerine zarar verir.
7 / 8
KIZARMIŞ GIDALAR: Derideki canlı hücrelerin ölmesinin başlıca sebeplerindendir. Kişinin derisinin kırışık ve yıpranmış bir görünüm kazanmasına sebep olur.
8 / 8
ŞEKER: Şeker vücutta iltihaplanmaya sebep olur ve cildin yaşlı ve kırışık görünmesinin başlıca sebeplerindendir.