Anasayfa
Genel
Siyaset
Spor
Ekonomi
Asayiş
Yazarlar
Dahası
Magazin
Dünya
Kültür-Sanat
Eğitim
Sağlık
Yaşam
Otomobil
Seyyah
Enerji
Koronavirüs
Moda
Yerel
Medya
Teknoloji
Nasıl Yapılır ?
Galeriler
FotoHaber
OgunTV
Sofralarımızda sıkça yer almayan fakat çok farklı yararları olan bamyanın faydalarını sizin için araştırdık.
Bamyanın bilinmeyen faydaları
1 / 12
İşte bamyanın bilinmeyen yararları…
2 / 12
1.Çözünür ve çözünmez lifler içerir. Çözünebilir lif metabolik toksinleri yok eder.
3 / 12
Böylece kalp hastalığı riskini azaltır ve sindirim sistemi ile vücuttan dışarı zararlı toksinlerin atılmasını sağlar.
4 / 12
2.Ülseri önlemede önemli bir etkisi olan bamya, sindirim sistemindeki asidi nötralize eder.
5 / 12
3. Retinayı korur ve kataraktını önlemede büyük destek olur.
6 / 12
4.Stres ve depresyonu azaltırken, sinir sistemini korumaya da yardımcı olur.
7 / 12
5. İçerisinde bulunan C vitamini, güçlü bir bağışıklık sistemi oluşturmak için önemlidir.
8 / 12
6. K vitamini güçlü kemikler inşa etmek ve kemik yapısını korumak için gereklidir.
9 / 12
Kan pıhtılaşma proteinlerinin üretimi için önemli bir etkendir.
10 / 12
7. Demir, kalsiyum, manganez ve magnezyum gibi mineraller ihtiva eder.
11 / 12
8. Kilo vermek isteyenler bamyayı tercih edebilir.
12 / 12
OGÜNhaber