Büyükşehir Belediyesi’nin, yaşlılıkla beraber ortaya çıkan hastalıkları, dikkat edilmesi gerekenleri ve tedavilerine yönelik bilgilendirme yaptığı ‘Mavi Ev Konuşmaları’ AKM Aspendos Salonu’nda hasta yakınları ve vatandaşların katılımıyla gerçekleştirildi. Prof. Dr. İsmail Tufan’ın moderatörlüğünü yaptığı toplantıya nefes teknikleri uzmanı Mustafa Cengiz Çöpelli konuşmacı olarak katıldı.
Nefes eşittir hayat diyen Çöpelli, “Nefes bir aracıdır; bütün işlerin, heyecan ve mutlulukların, coşkuların, azmin, sevginin, şefkatin aracısı, bir adım öncesidir. Nefesini kontrol eden, nefsini de kontrol eder” dedi. Doğru nefesin sessiz ve derinden alınması gerektiğini vurgulayan konuşmacı, katılımcılara gündelik hayatta nefes alma teknikleri konusunda ipuçları verdi.